Форум » Худеем вместе » кето диета » Ответить
кето диета
petia: Кето диета https://cilantro.ru/blog/ketodieta/ это высокожировой низкоуглеводный рацион, при котором организм входит в кетоз - это состояние когда основным источником энергии становится не глюкоза, а кетоны. Кетоны образуются из жиров. Простыми словами - можно есть жирную еду, но употреблять поменьше сахара (глюкозы).,а она есть почти во всех фруктах.
Ответов - 2
Горанья: интересно благодарю. Взяла на заметку.
maxl: слышал много минусов у нее
полная версия страницы