Форум » Худеем вместе » Марафон " Гуд бай , жир ! " » Ответить
Марафон " Гуд бай , жир ! "
я-тигриска: Каждый ВТОРНИК отчёт по ВЕСУ ! промежуточный по ПЯТНИЦАМ : 1) - СПОРТ ! ; 2) - ПИТАНИЕ ! ; 3) - КОЖА !
Стрекоза: Ой, умираю Гуд бай, жир Я с вами №4. Вес сегодня с утра 78,4 кг
я-тигриска:
Бубочка: Хочу вес 63.
Елена68: Сегодня наконец прибилась к режиму питания, первый день идет, так что рассказывать особо не о чем. Вес зашкаливает, поэтому надеюсь настроя хватит на подольше, чем обычно Из процедур сегодня у меня стрижка и покраска в салоне
Стрекоза: Промежуточный отчет - спорт - беготня по магазинам и все, а нет сегодня у нас активный отдых - пьянка и танцы до упада! В питании скромна и воздержана. Сейчас фуршет намечается с тортом и поздравлениями, так вот поздравления в честь праздника нашего выслушаю, а торты пусть едят толстеющие, у меня пока железный настрой! Ну мордашка моя получила за неделю аж две масочки и делаю упры от второго подбородка. Ну про вес пока хвастать нечем - минус 500 гр, но опять же это за три дня Сегодня наем обратно
Бубочка: Отчитаюсь-вчера много ходила пешком и питалась правильно, сегодня ушла с зажор. сын с утра закатил истерику, не выспалась, вот и трескала конфеты и пирожки
Стрекоза: Короче, я не только наела обратно потерянное, но и еще лишний килограмм! Вчера голова вообще ничего не соображала и ела на автомате - чего муж подавал и вечером соблазнилась с ним на пиво с рыбкой. Сегодня прихожу в себя и привожу питание с норму. Хотела давно скачать ходьбу с Лесли, а то болят опять суставы, а эта ходьба хорошо мне помогает от этого. Щас пошарила в ноуте и оказалось - она там лежит, три серии. Щас посуду помою и пойду шагать
Елена68: Стрекоза пишет: Щас посуду помою и пойду шагать Умничка! А я утром наелась винограда и у меня целый день кишки промывает такой жидкий стул, капец, одна вода
Стрекоза: Елена68 пишет: у меня целый день кишки промывает хорошо почистишься зато
Елена68: Стрекоза пишет: хорошо почистишься зато Во всем надо видеть положительные моменты
я-тигриска: Доброго дня Вам Девочки всю неделю плохо себя чувствовала поэтому сил хватало только читать за неделю дошла до 86.7 но сейчас вроде боль проходит и вес испаряется вместе с ней ЖДУ ВАШИХ ОТЧЁТОВ
Бубочка: Отчитаюсь. На механических весах 68,5 примерно вес, кончились КД, пропал жуткий жор.Спорта маловато, несколько дней не ходида пешком много, но несколько км всё равно набегаю. Делала масочку для лица, это у меня обязательно. купила термальную воду, брызгаю в офисе несколько раз в день
Стрекоза: Ну я как всегда опоздун На работе запарка - конец месяца, квартала, отчеты, цифры и т.д. Короче вчера в инет не выходила ни дома ни работе. Вчера был вес 78,5 кг, это +100 к начальному - отеки никак не проходили после пьянки. Сегодня 77,4 кг, наконец-то встала не с опухшим лицом. Итого -2 кг. Спорт только один раз ходьба с Лесли 1 миля, больше времени нет. Ну и маски для лица, массаж кофейным скрабом всего один раз.
я-тигриска: Стрекоза пишет: Итого -2 кг это от кокого веса?
Елена68: Стрекоза пишет: Вчера был вес 78,5 кг, это +100 к начальному - отеки никак не проходили после пьянки. Сегодня 77,4 кг, наконец-то встала не с опухшим лицом. Итого -2 кг. я-тигриска пишет: это от кокого веса? Я тоже не совсем поняла поняла.
я-тигриска: Елена68 где твой вес?
я-тигриска:
Елена68: я-тигриска пишет: где твой вес? Увы, увы... Он все там же. Вообще состояние какое-то непонятное, вроде не апатия, но все равно, хочется только одного - жрать!
я-тигриска: Елена68 пишет: хочется только одного - жрать! Я пожрала а милый приедет я сним буду ужинать
Стрекоза: я-тигриска пишет: это от кокого веса? а-а... это я от своего начального веса посчитала в 79,4 кг, я ведь чуть раньше начала сама по себе, а потом к вам прилипла с весом 78,4 кг, а сама то для себя я на 2 кг похудела, а в марафоне значит 1 кг
полная версия страницы