Форум » Худеем вместе » марафон "Бикини2014." » Ответить

марафон "Бикини2014."

я-тигриска: Основные правила для всех участниц!!! - 8 ст.Воды в день + 2 ст.л.клетчатка.! - 2 часа в неделю спорт или продолжительные пешие прогулки! - массаж рукавичкой или банками + скраб каждый день!(в удобное для вас время!) По ПОНЕДЕЛЬНИКАМ отчёт по ВЕСУ!!! промежуточный по ЧЕТВЕРГАМ : 1) - Спорт; 2) - Питание; 3) - Кожа!

Ответов - 93, стр: 1 2 3 4 5 All



полная версия страницы