Форум » Худеем вместе » Худеем правильно » Ответить
Худеем правильно
Мила: Девочки, подскажите как прийти в форму после этих праздников, но чтоб без вреда для здоровья, не хочу адские диеты.
Ответов - 36, стр:
1 2 All
Арина: не знаю что для Вас адская диета, мне подходит интервальное голодание - хорошо вес уходит, для меня она не тяжёлая.
Мила: Я его пробовала , ни у меня кишечник шалит. Вздутие и тяжесть, иногда даже диарея бывает иои наоборот запоры
Арина: так у меня такое постоянно и от любой диеты)) Я приловчилась и пью пробиотик параллельно с диетой и всё тогда в норме.
Мила: Пробиотик? Его же вроде после антибиотика пьют
Арина: не обязательно после антибиотика,можно и вообще для профилактики. Пробиотик- восстанавливает микрофлору кишечника и нормализует работу ЖКТ. А любая диета - это стресс для микрофлоры кишечника.
Мила: Ааа… я вот этого всего не знала… а какой пробиотик Вы принимаете?
Арина: пробовала много разных, давно это практикую. Из последних очень понравился Нутрилайт.
Мила: Я такого и не слышала, он в аптеке продаётся?
Арина: нет, это не аптечное средство - это линейка БАДов от Эмвей. Их заказывать нужно
Мила: Эмвей? Я думала у них только всякие средства для дома,а оказывается ещё и БАДы есть) а где заказывать?
Арина: там же где и средства для дома))) Многие заказывают у знакомых представителей, кто-то просто в инсте, кто-то на Озон, а мне удобней на официальном сайте брать.
Мила: Так,с этим разобрались.) а как он выглядит, это типа как йогурт или таблетки?
Арина: не то не то, это порошок расфасован в маленькие саше, типа как стики. Содержимое одно пакетика растворить в воде и выпить
Мила: А как часто его пить надо?
Арина: 1пакетик-это один приём, раз в день всего. Но надо пройти минимум курс
Мила: А курс это сколько?
Арина: курс это 30дней
Мила: Ого это сколько его пачек надо купить? Он дешевый?
Арина: если честно, то он не из дешёвых. 1упаковка - это и есть курс,
Мила: А чем же он понравился, если не дешёвый, ещё и пить так долго?
полная версия страницы