Форум » Болталка » Флудилка (продолжение) » Ответить
Флудилка (продолжение)
Чича: Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой, задаться целью и верить в себя. В этом случае ты обязательно добьёшься успеха.
Непоседа: Бубочка Ленуль, а в больничку сходить?
Стрекоза: Бубочка конечно в больницу! Чича у меня тоже мечта жить в теплых краях, мерзлявая я
Бубочка: Да сегодня все прошло почти, да и честно, неохота к терапевту топать нашему, сейчас делают нам полис дмс и будет проще.
Елена68: Бубочка пишет: сейчас делают нам полис дмс и будет проще. Думаешь, проще? У меня этот полис два год был, я один раз только смогла воспользоваться расширенным списком услуг, и ничего без очереди. Так же сидишь, как и с обычными полисами, только деньги свои не отдаешь за лечение. т.к. уже оплачено все заранее при покупке этого полиса
Бубочка: Заказала себе подарочек, два комплекта белья флорандж, подруга распространитель. Хлопковый есть комплект, я его не снимаю почти, насколько удобный
МиниЮбка: Девочки, привет) У меня небольшой аврал на работе, сегодня даже на учёбу не пошла - до девяти вечера отчёт ваяла На завтра наметила себе в соц.страх годовой расчёт сдать, что бы на выходные с чистой совестью уйти) Калории считаю, правда по жирам страшный перебор - это я так на козинаки подсела. Видать в них какой- то нужный для меня витамин есть) Сделала позавчера одну тренирову для начинающих от Зузки, вспомнила так сказать, где у меня пресс, а где бицепсы с ягодицепсами - болит всё теперь. Приехала моя доча на каникулы- сдала сессию, до 15- го февраля дома будет. Под это дело купили билеты в театр муз.комедии на мюзикл " Тристан и Изольда", будет нам духовная пища.
МиниЮбка: Бубочка Лена, зря в больницу не обратилась, фиг его знает, какие последствия могут вылезти...
Непоседа: МиниЮбка Да уж, работа мешает жить однозначно! Меня тоже напарница порадовала, что на операцию на две недели уйдет, вот теперь думаю - как же осилить и работу в две смены, и марафон с Миримановой
МиниЮбка: Приветики всем) Непоседа пишет: Меня тоже напарница порадовала, что на операцию на две недели уйдет, вот теперь думаю - как же осилить и работу в две смены, и марафон с Миримановой Посмотри на ситуацию с другой стороны - зарплату получишь больше а марафон по Миримановой осилишь - ты ж профи по её системе) а занятость на работе поможет отвлечься от еды) А я пока отчёты сдам - поседею... Вылазят косяки со всех сторон, мои косяки причём Из позитивного - получаю опыт, теперь знаю, как делать не нужно
Непоседа: МиниЮбка Вот какими мы мудрыми становимся, в любой ситуации плюсы находим На работе я обычно ем больше, и лень с собой брать. Я вон удивляюсь, как Лена столько времени и супчик себе варит, и-всякие другие штучки
Елена68: Непоседа пишет: Я вон удивляюсь, как Лена столько времени и супчик себе варит, и-всякие другие штучки Времени, наверное, у меня больше. И если мне лень или еще по какой причине, беру готовое на работе, или вечером куда-нибудь идем. Это очень поднимает настроение и одновременно разнообразит меню.
Стрекоза: МиниЮбка пишет: Видать в них какой- то нужный для меня витамин есть) ага, витаминов и микроэлементов в семечках и орехах полно, как и калорий МиниЮбка пишет: с ягодицепсами МиниЮбка пишет: Приехала моя доча на каникулы- сдала сессию а мой лентяй уже два "хвоста" заработал, сегодня едет домой - подруга соскучилась или он оп ней Непоседа пишет: На работе я обычно ем больше а я меньше, за 3 рабочих дня на килограмм легче стала Завтракаю дома, на работе только обед и то так чуть-чуть, с собой беру обычно на перекус яблоко или ацидофилин и шокола-а-ад ( а не стоило бы...), а уж ужинаем дома обильно, что в корне не правильно, но вкусно
Бубочка: А я завтра решила на гречке в кефире разгрузится, мои 68 уже почти 70, потому что ем я нормально, и полезно, а вот перекусываю много и сладким, постоянно нервы, то на работе то дома. То ирисок ем, то конфеты, то щербатенко, а потом удивляюсь, что пузень висит. На тренировку через неделю ПОЛЕЧУ!!
Стрекоза: Бубочка пишет: На тренировку через неделю ПОЛЕЧУ попутного ветра!
Непоседа: Всем привет! Были сегодня в лесу, на беговых лыжах катались)) что интересно - лыжников меньше, чем ходоков с палками, скандинавская ходьба в приоритете!! Или народ на лыжах экономит, только палки покупает А вечером были в бассейне, тоже интересное наблюдение - в основном пары, поодиночке мало)) Вот такой сегодня день - посвященный активности, правда, закончился он пивом с пиццей. Кстати, что интересно - я много лет мечтала о таких днях - сначала активность, потом посиделки, и вот все сбывается!
Елена68: Непоседа пишет: Были сегодня в лесу, на беговых лыжах катались)) что интересно - лыжников меньше, чем ходоков с палками, скандинавская ходьба в приоритете!! В каком лесу гуляли? "Скандинавы" сегодня массово выезжали в Ашмарино.
Непоседа: Елена68 нам не надо далеко ездить, у нас до своего леса 5 минут ходьбы правда, в Сосновку бы не отказалась доехать, там красииииво
Чича: Всем привет. А я практически за 8 месяцев проживания в Краснодаре, болею уже 4 раз, причем не хило так. И причем всегда на работе, не могу взять больничный. Мои же ноги меня же и кормят. Тут еще и грипп бушует. Плюсы Сибири в том что в морозной среде вирус не расспространяется, он только активен когда потепление, а тут можно сказать постоянно тепло, или перепады, но на не большее время. Плюс работаю я с людьми, и заразу подхватить очень легко. Я кстати тоже все так же как и Непоседа, придерживаюсь системы минус 60 и только ее. За много лет не поменяла своего мнения что только данная система может помочь как удержать мой вес так и сбросить его.
Непоседа: Чича Я и "Минус фунт" осваивала за последние полгода, и худелось хорошо, только все это временно! Вот и подумалось - может отчетность по меню меня как-то простимулирует
Непоседа: Кстати, про начавшийся марафон с Миримановой. Я не первый раз участвую в платных марафонах с обратной связью от организатора. Обычно группы до 30 человек, что вполне объяснимо. Каково же было мое удивление сегодня с утра. когда я прочитала, что участвует 500 человек Я очень рада за Екатерину, что она нашла такой классный и надежный способ пополнения семейного бюджета но... возникают сомнения - как осилить проверку 500 ежедневных меню
полная версия страницы