Форум » Болталка » Флудилка (продолжение) » Ответить
Флудилка (продолжение)
Чича: Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой, задаться целью и верить в себя. В этом случае ты обязательно добьёшься успеха.
Елена68: МиниЮбка пишет: Девочки, и я в клубе лохматых))
Бубочка: Всем привет. Сегодня утром в зале на весах была циферка 68,15, и это после завтрака и в кросовках. (ну правда после 40 минутного кардио ещё). Медленно но верно иду дальше.
Непоседа: Бубочка пишет: циферка 68,15 Классная мотивация для меня! дразнись почаще
Бубочка: Непоседа Доганяй.
Елена68: Всем доброе утро! Так хочется солнышка и синего неба! У нас мрачно и грустно, небо затянуто серыми облаками. Вчерашними порывами ветра ветки деревьев оголились, вся листва под ногами. По прогнозу к среде должно снова потеплеть и проясниться. Хоть бы, хоть бы.... Осенняя непогодь плохо действует на психику.
Непоседа: Привет всем! Весь вчерашний вечер - по наводке Натули Миниюбочки - посвятила изучение программы Ланы Ши... я обалдела - и это мягко сказано загрузила себе тренировки - уровень 2, я же типа продвинутый спортсмен!! Там такие нагрузки!!! Я и половины не вывезу пришлось с другого электронного адреса первый уровень закачивать может быть рискну попробовать, хотя там тоже - атас!!
Елена68: Непоседа Я тоже там потусовалась вчера, но это просто не для меня.
МиниЮбка: Всем привет! Непоседа пишет: Весь вчерашний вечер - по наводке Натули Миниюбочки - посвятила изучение программы Ланы Ши... я обалдела - и это мягко сказано загрузила себе тренировки - уровень 2, я же типа продвинутый спортсмен!! Там такие нагрузки!!! Я и половины не вывезу Лена, и я так же лопухнулась)) Там было написано, что если отжиматься умеешь 5 раз и знаешь, что такое бурпи, то уже это продвинутый уровень. Вот я себе и скачала уровень 2 Буду делать, что могу. Начать правда пока никак не получается Хотела с понедельника, не получилось -Лера приезжала, её здоровьем занимались...
Непоседа: Елена68 Ну я тоже вчера так сказала, но мой упертый бойфренд прочитал мне лекцию на тему "Не попробуешь - не узнаешь!". Ну тебе-то с твоей спиной точно не стоит даже смотреть на это безобразие
Непоседа: МиниЮбка давай, когда приду домой, кину тебе пароль от первого уровня, там все-таки больше похоже на реальность
МиниЮбка: Непоседа Давай
МиниЮбка: Непоседа пишет: Елена68 Ну я тоже вчера так сказала, но мой упертый бойфренд прочитал мне лекцию на тему "Не попробуешь - не узнаешь!". Ну тебе-то с твоей спиной точно не стоит даже смотреть на это безобразие Молодец какой Мне бы почаще такие лекции читали
Бубочка: ВСем привет. Я пришла с тренировки, пошел второй месяц уже у меня. Решила поменять программу, то у меня было длительное кардио, потом силовые потом кардио 10 мин и растяжка. решила месяц сначала кардио 10 мин, потом силовые потом кардио 40 мин и растяжка. Правда сегодня на 40 мин не получилось, только 25, время было 9 и тренер всех выгнал из зала.
МиниЮбка: Бубочка Лена, а программу тренер составляет? Или ты сама себе тренер?
Непоседа: Приветик! Мы вчера отгуляли день рождения крестника, сладкий стол еще хуже, чем стол с алкоголем невероятно счастлива увидеть на весах вчерашний вес без прибавки!!
МиниЮбка: Девочки, приветик! Не будет у меня никакого похудения, пока статистику не сдам. Сижу , нервничаю Наша организация является обособленным подразделением университета, поэтому было принято решение о консолидации бухгалтерских баз. Базы объединить то объединили, но понятное дело, что за основу взяли универовскую базу, и теперь, у меня сроки отчёта 8 и 10 октября, а я реально даже не знаю, в каком месте данные для отчёта брать Со злости жру печенье
Непоседа: МиниЮбка Классное у тебя печенье - волшебное, раз поможет найти то, что неизвестно где... не парься, съела-то поди пару штук, сгорят в процессе умственной работы!
Бубочка: МиниЮбка Я сама себе тренер, у меня на работе двое парней спортсменов, которые активно делятся знаниями. Тренер мне за 2-3 тыс напишет то, что и другим, гантельки 2 кг, и трнеажеры.
МиниЮбка: Доброго всем вечера! Бубочка Лена, есть сайт хороший, называется " твой тренер", там можно программы для тренажёрки подглядеть. Непоседа Лена, если я нервничаю, то двумя печеньками дело не обойдётся.. к сожалению Добила меня экономист из универа - позвонила и сказала, что оба отчёта нужны завтра после обеда Надеюсь, что утро вечера мудренее и завтра меня посетит муза
Бубочка: Всем привет. Мужу сегодня 40 лет., у нас в гостях его брат с семьей. Чтог то я совсем пить разучилась, несколько бокалов вина и недосып превратили меня в соню. Организм все отдал обратно. Ну а я отдала гостям почти весь торт домашний мой, сейчас не хочу, а наутро то я за себя не ручаюсь. Ну а теперь и ручатся нечему, торт только детям остался
полная версия страницы