Форум » Дневники » Дневник - Даша! » Ответить
Дневник - Даша!
Admin: Дневник принадлежит участнице под ником Даша (Даша)!
Бубочка: Даша Солнышко моё, как вечер прошёл? Без нарушений, и ты была умничка-преумничка???
Даша: Бубочка о да!!!!! Умничка, первый день я выполнила все без нарушений + 10 минут обруч, 30 раз пресс! И водные процедуры с антицеллюлитной варежкой Итого -2 кг!
Бубочка: Даша ну вот видиш какая ты молодчинка!!!!Когда просто берёш и делаеш, не придумывая почему ты ето делать не можеш!
Даша: Бубочка Лен, мне очень тяжело, я держусь изо всех сил...
Елена68: Даша Даша, ты заходи сюда каждый день и пиши отчеты о прошедшем дне, каким бы он ни получился. Это может помочь тебе удержаться в течение дня от нарушений и стимулировать в какой-то мере.
Даша: Елена68 Спасибо, Ленусь! Буду стараться отчитываться. Вчера я нарушала, ну после 6 удержалась от еды.
Даша: Ну что же, за неделю -2 кг... очень мало для меня. Ну, это оправданно, я на системе практически не сидела, только после 6 не ела. Надеюсь эту неделю мне будет за себя не стыдно!
анютка: Даша пишет: Ну что же, за неделю -2 кг... очень мало для меня. Ну, это оправданно, я на системе практически не сидела, только после 6 не ела. Надеюсь эту неделю мне будет за себя не стыдно! дашуля, хороший результат! эту неделю с двойными силами и будет еще больше результат!
Елена68: Даша пишет: за неделю -2 кг... Это очень хорошо! Единственно, что поначалу это просто лишняя вода выходит, а так очень хороший результат! Желаю тебе сохранить этот темп надолго Я сегодня снова протаса начала. Еще не знаю как получится с овощными неделями или сразу с мясом. Посмотрю, что мой организм мне к концу дня скажет Не хочешь со мной на пару?
Даша: Елена68 Ой, нет... я после Протаса потом вообще на еду набросилась. Поэтому начнука я пока с системы.
Даша: 17.09.2012 Питание строго по системе! Спорта нет...Пошла купать Макара, укладывать бай и сама спать.
Даша: Вчера, питтание строго по системе. Но, больше ни каких упражнений над собой.... Вес стоит.....
Елена68: "... Я закрыл глаза и с блаженной улыбкой прыгнул, я уже почти поверил, что лечу, вот оно счастье, НО… громкий плеск и теплая жижа укутала мое тело. Не открывая глаза, я стал хватать подворачивающиеся куски и запихивать их в рот, я глотал, не жуя, громко чавкая, не чувствуя вкуса, я набивал ненасытное брюхо, впихивал в себя все что попадалось под руку, я жрал, пока не почувствовал тошноту! А вслед за тошнотой пришло отрезвление. О БОЖЕ! Как мне плохо!!! Где я? Зачем я здесь? Что я здесь делаю! Какая мерзкая вонь! От нахлынувшего ужаса я открыл глаза. Везде эта отвратительная жижа в которой плавают куски жира и какие-то объедки. Как тяжело дышать!!! Хочу на свежий воздух, на травку, на твердую землю к птичкам. Какие стены высокие, нужно срочно выбираться из ЭТОГО!!! И я полез, рыхлая земля крошилась под пальцами, яма не отпускала, но так хотелось глотка свежего воздуха!! И я выбрался, выбрался не смотря ни на что!!! Я несколько раз падал в яму, но сила моего желания выбраться была велика и я победил!" Даша, желаю тебе выбраться не смотря ни на что!
Даша: Ну вот и все, я сорвалась.....
Елена68: Даша пишет: Ну вот и все, я сорвалась..... На чем ты срываешься? Вечером жор открывается или днем? Наготовь заранее разрешенных продуктов и блюд и как только захочется чего-нибудь в рот засунуть, ешь их сколько влезет, но только того, что можно. А печеньки и всякую остальную дребедень не покупай, хотя бы с неделю.
Даша: Пошел третий день моей диеты Дюкана. Пока все хорошо, держусь. Как же охото скинуть эти 30 кг...Боже помоги мне!
Даша: Пока все идет как надо! На весы в понедельник встану после первого этапы диеты.
Даша: Ночью начались КД. Настроение животик бо-бо Ну, а я продолжаю худеть
Даша: 8 октября 2012 Неделя на диете Дюкана забрала 3 лишних кг! Конечно я безумно рада. Три дня не было обруча из-за кд, сегодня снова его подключаю, и водные процедуры!
анютка: Даша дашуля, молодец! теперь ни шагу назад! ты умничка!
полная версия страницы