Форум » Дневники » Дневник - Елена68! » Ответить
Дневник - Елена68!
Admin: Дневник принадлежит участнице под ником Елена68 (Елена)!
Елена68: Виктория пишет: поздравляю!!! Спасибо, Викуша!
Елена68: 9 февраля Среда На работе наступили сумасшедшие времена, сегодня готовили к отправке 10 заключений, а завтра, в придачу к этим, еще не отправленным, добавится новая срочная работа Ето я к тому, что забываю даже про обед, потому теперь днем ем только один раз. И, как ни странно, чувствую себя вполне сносно, до ужина доживаю без проблем. Правда сегодня ужинала курицей, снова захотелось мяса
Чича: Елена68 как я тебя понимаю, мне так тоже хочется мясо на ужин, какой день уже, че то от фруктов воротит аж, но такое у меня бывает, 1-2 дня мяско поесть и потом опять фруктики
Елена68: 10 февраля Четверг Начну с позитива На сайте "Одноклассники" наткнулась на ссылку Джодасена в русском исполнении, как мне нравится эта песня http://www.youtube.com/watch?v=lTv1DUnVl8k Сижу теперь и полчаса уже балдею от нее, даже забыла о том, что еще недавно готова была все вкусности на кухне проглотить Да... сегодня я чуть не слетела со своей системы... Все-таки сказывается стресс на работе. Начинается цейтнот от боязни не успеть закончить в срок, хотя задание получила только сегодня... Вечером снова накинулась на остатки вчерашней курицы и с кружкой кофе поспешила вон из кухни. чтобы не прихватить еще какое-нибудь лакомство.... Слава богу, что наткнулась на эту песню, даже жить захотелось поновый
Виктория: Леночка, посмотри на свою линеечку и еще на отвесы которые у тебя уже были и ну это "еще что-то прихваченное с кухни" Пусть вот эти песни будут для тебя положительными моментами в такие дни, которые у каждого из нас!!! Хороших результатов тебе!!!
мята: Елена68 Спасибо за песню. .Я под Джо Дассена влюбилась в мальчика в пионерском лагере..и вообще у меня с этой песней очень хорошие воспоминания
Елена68: 13 февраля Воскресенье Сегодня не работали, но и на лыжную прогулку я так и не решилась. Муж обещал мне пешую прогулку вечером. Придется пока удовлетвориться этим... КД сегодня заканчиваются, ура! Так что завтра на акву и уже можно надеяться на хороший отвес . Хотя надо признать, что в этот раз обошлось без значительных привесов и даже раздувания талии до объемов воздушного шара. В целом, я очень довольна. Даже удалось немного отвесить, чего раньше во время КД практически никогда не случалось
Виктория: Ленусик, поздравляю с такими хорошими результатами, особенно что КД прошли не так заметно - это тоже большого стоит! И отвес во время КД тоже возможен, а не как мы всегда думали что надо ждать привес!
Рыжая Бестия: Ура! Лена, ты молодец! С сегодняшнего дня с новыми силами вперед к стройной фигуре!
Елена68: Виктория Рыжая Бестия Спасибо, девочки!
Елена68: 15 февраля Вторник Сегодня была у мануального терапевта и он похвалил мою спинку Сказал, что все у меня хорошо. Значит, не зря я хожу в бассейн, все-таки результат есть С питанием у меня все впорядке, вечером ем фрукты, а то и вообще обхожусь кофе с молоком (только изредко тянет на мясо).
Виктория: Лена, я рада, что у тебя улучшилось со спиной! Здоровье превыше всего!
Елена68: Виктория Спасибо, дорогая! Я сама так обрадовалась, когда такое услышала
Елена68: 17 февраля Четверг Ну вот, не дали порадоваться моей прекрасной форме. Вчера на акве поднялось давление, пришлось прекратить занятие досрочно.... Надеюсь, что это все-таки не мои сосуды шалят, а магнитные бури виноваты, но завтра все же буду поосторожней. Хотя тренировка и не была вчера доведена до конца, но отвес сегодня все-таки случился!
Эльфик: Елена68 пишет: но отвес сегодня все-таки случился!Ленусь, то ли еще будет! Не зря же все старания и мучения!
Виктория: Елена68 пишет: Хотя тренировка и не была вчера доведена до конца, но отвес сегодня все-таки случился! классно!
Елена68: 20 февраля Воскресенье Ну вот, уже можно подвести первые итоги. За месяц "новой" жизни я распрощалась с 4,5 кг За это время более-менее привыкла к миминизированным ужинам. Правда, все еще приходится держать себя в руках, чтобы не соблазнится в неположенное время на вкусняшку. Но осознание, что уже есть какие-то результаты, все ставит на свои места. Хотелось бы еще привести в порядок свои завтраки. Они у меня все еше изобилуют быстрыми углеводами, особенно по субботам, когда некуда спешить. Но, это, наверное, произойдет со временем. Пока боюсь что-то резко менять, привычки еще не превратились из условных в безусловные Во как! Главное позаумнее обставить собственные слабости
Елена68: 23 февраля Среда Сегодня праздник у мужчин, а у женщин головная боль и не только... У меня болят ноги и спина отваливается после 4-х часового стояния у плиты Зато все приготовила, что планировала и надеюсь, что этого нам хватит на несколько дней.... 1. торт "дамские пальчики" 2. пиццы 4 штуки: две с ананасами, с сыром и с творогом Уже не знала, чего в последнюю положить, муж сказал, положи творог, он уже неделю в холдильнике мешается. 3. кабачки фаршированные 4. из остатков фарша еще сделала котлет и туда же добавила остатки мякоти кабачков Как я собой горжусь , пока готовила ничего в рот не засунула и пальцы не облизывала с кремом, как некоторые тут делали С праздником нас и наших мужчин
Непоседа: Елена68 пишет: За месяц "новой" жизни я распрощалась с 4,5 кг Отлично! Молодец! Нужный темп!
Бубочка: Елена68 Какая ты умничка, верно идёш к своей цели! Я верю и знаю, что у тебя всё-всё получится, что ты сможеш покорит любые вершины!
полная версия страницы