Форум » Дневники » Дневник - Елена68! (продолжение) » Ответить
Дневник - Елена68! (продолжение)
Admin: Дневник принадлежит участнице под ником Елена68 (Елена)!
Бубочка: Елена68 как здоровье?
Елена68: День 54-ый Белковый (отвес 700 г) 9.00 - виноград ( у меня со времен института сохранилась примета, что виноград мне помогает от болезней горла, теперь стараюсь по мере возможности его употреблять во время болезни :); 11.00 - семга, запеченная в духовке, салат из свежего огурца с укропом и оливковым маслом; 15.00 - семга и что-нибудь из овощей, свежих или тушеных, посмотрю, чего мне захочется на тот момент; 19.00 - яичница из 2-3 яиц, возможно, с кусочком хлеба. Сегодня взяла отгул, подлечусь еще немного. Голова вчера болела, очень долго не могла заснуть. Горло тоже не айс. Короче, сегодня снова отдыхаю!
Непоседа: Елена68 пишет: отвес 700 г Сколько за 54 дня уже отвесило?
Елена68: Непоседа пишет: Сколько за 54 дня уже отвесило? В пятницу второй водный день, тогда уже промежуточные итоги подведу и выложу результаты
Непоседа: Елена68 пишет: В пятницу второй водный день, тогда уже промежуточные итоги подведу и выложу результаты Ждемс
Елена68: День 55-ый Крахмальный (без отвеса) 9.00 - виноград; 11.00 - картошка в мундирах (3 шт. малепусечки, диаметром 5 см), салат из капусты, свежего огурца с укропом и оливковым маслом, кусочек серого хлеба; 15.00 - картошка в мундирах, салат из капусты, помидорки с укропом и оливковым маслом, кусочек серого хлеба; 19.00 - возможно, драники.
Елена68: Вместо драников случился сырный суп с сухариками Не по меню, но вкусно! Горло, зараза такая, все продолжает болеть, из носа течет... Прям не знаю уже чем лечить.
Елена68: Добрый день, девочки! Да, сходила в больницу. Теперь я "счастливая" обладательница больничного листа. Ушла утром с температурой 37,3. Пока ждала врача нагуляла уже 38. Врач с другого участка, я первый раз у нее, такая женщина приятная и ,главное, разговаривает с пациентами! Т.к. у меня идет уже пятый день болезни прописала антибиотик Фромилид Уно еще на пять дней. Вкололи мне попутно укол для понижения температуры и обезболивающего эффекта и отправили на флюорографию, чтобы пневмонию исключить. Снимок, слава богу, очагов воспаления не выявил, но обнаружились следы хронического бронхита... Откуда он взялся? Я сильно болела с кашлем только раз в этом году в марте, не долеченный что ли... Короче, сижу на больничном и продолжаю лечение. Аппетит, как ни странно, на этот раз не пропал, уже поела два раза спагетти. Хорошо, что вчера еще хватило сил их заготовить на сегодня. Еще КД оказались на подходе, что-то совсем рано, всего 23 прошло. День 56-ой Углеводный (вес скакнул вверх аж на 800 г. Надеюсь это из-за двух причин, описанных выше) 9.00 - запеченное яблоко; 12.30 - спагетти с соусом из свежих помидор, репчатого лука и болгарского перца; 15.00 - спагетти с соусом из свежих помидор, репчатого лука и болгарского перца; 18.00 - десерт (прикупила медовый пирог по дороге из поликлиники в аптеку. Будет аппетит, употреблю его на ужин), чай.
Непоседа: Елена68 Больничный порой - благо! Удели себе время по максимуму!
Елена68: День 57-ой Витаминный (вчерашние 800 г слились ) На сегодня припасено: яблоки, виноград, мандарины, финики, грецкий орех. Муж постарался, лапочка моя, вчера сделал закупки
Бубочка: Елена68 как здоровье?
Елена68: Бубочка Температура около 37 весь день вертится. В общем неплохо, по сравнению со вчерашним днем
Елена68: День 58-ой Водный Сегодня в меню простая вода и лекарства
МиниЮбка: Елена68 пишет: Сегодня в меню простая вода Скрытый текст какое грустное меню... Лена, может всё-таки во время болезни поменять дни местами? Лекарства с водой - не лучший вариант, тем более антибиотики. И вообще такие форс-мажорные обстоятельства как-то в этой системе учитываются?
Елена68: МиниЮбка Стараюсь не думать об этом, вернее, уже думала сутки до этого, почитала темки, где люди голодают и принимают лекарства и не один день. Решила, что буду продолжать все по плану, и диету, и прием лекарств.
Бубочка: Елена68 Удачи, Ленчик.
МиниЮбка: Елена68 пишет: Решила, что буду продолжать все по плану, и диету, и прием лекарств. Может ты и права - пока есть настрой, нужно продолжать.
Елена68: Итак, результаты за вторые 29 дней с 23 октября по 20 ноября с учетом жизненных реалий: Вес - "минус" 4,9 кг ОГ - "минус" 1 см ОТ - "минус" 1 см ОБ - "минус" 6 см ОН - "минус" 1 см Всего по весу с начала диеты - "минус" 13,1 кг
МиниЮбка: Отличный результат Завидую твое силе воли и упорству
Непоседа: Елена68 Ленусик, принимай мои поздравления! Желаю продолжать успешное путешествие к новой себе! Пусть болезни останутся в прошлом! Пусть дальнейший путь радует еще большими достижениями!
полная версия страницы