Форум » Дневники » Дневник - Стрекоза » Ответить
Дневник - Стрекоза
Чича: Дневник принадлежит участнице под ником Стрекоза (Светлана)!
Стрекоза: Елена68 пишет: Десяточка незаметно улетит да мне бы 6-7 кг и хватит... Сегодня питаюсь без сладостей, жирностей, но все в разумных пределах. Надо как-то сдвигаться вниз, спускаться с Эвереста килограммов...
Стрекоза: Вот читаю и перечитываю свои взлеты и падения в яму... Сейчас я в ней, готовлюсь карабкаться наверх. Да прибудет со мной сила!
Елена68: Стрекоза пишет: готовлюсь карабкаться наверх Удачи! Выкарабкивайся и больше туда ни-ни!
Стрекоза: ВЕс 75,9 кг Первый день на Протасовке. Пока голодная и злая, на долго ли меня хватит?
я-тигриска: Стрекоза пишет: . Пока голодная и злая а за чем голодная ты что овощами и всем прочим незатарилась чтоли?
Стрекоза: я-тигриска пишет: ты что овощами и всем прочим незатарилась чтоли да у меня свои помидоры, огурцы и капуста, и творогу в морозилку 10 пачек запихнула, но все чего то не хватает...
Стрекоза: Вес 75,5 кг Начала второй день.
Елена68: Стрекоза пишет: Начала второй день. Держись, Светланка! Скоро будет легче! Если вдруг решишь соскочить, делай это с минимальными потерями. Просто введи куриное мясо и рыбу.
Стрекоза: Вес 75,7 кг
Стрекоза: Вес 75,4 кг Да... такими темпами я и за 10 недель не скину свои 6 кг
Эльфик: Стрекоза пишет: за 10 недель не скину свои 6 кгскинешь обязательно))) даже не сомневайся, идешь хоть медленно, но верно Посмотри на меня, я сама телепаюсь как улитка
Елена68: А я вообще уже с весом особо не заморачиваюсь. Главное, питание свое наладить, по максимуму приблизить к здоровому, а на вредности меня особо уже и не тянет.
Стрекоза: Елена68 пишет: я вообще уже с весом особо не заморачиваюсь у меня периодически так бывает и в итоге я набираю , правда и с питанием я в эти периоды не заморачиваюсь
Стрекоза: Второй день вес 75,0 кг
Елена68: Стрекоза пишет: и с питанием я в эти периоды не заморачиваюсь Не заморачиваюсь, не значит - не слежу. Взвешиваюсь каждый день. Просто если нет отвеса - не паникую, просто живу дальше
Стрекоза: Елена68 пишет: если нет отвеса - не паникую да уж, а если привес? Или не бывает такого? А я злюсь если нет отвеса Вес 74,7 кг и прощай Протасовка кажется, но я буду придерживаться ее и только лизну садичную пищу для снятия пробы, а то не хорошо получается - не выполняю свои должностные обязанности...
Елена68: Стрекоза пишет: а если привес? Или не бывает такого? Да бывает, как же без этого. Бывает неделю в плюсе сижу, потом все равно снижается до линеечного веса, а то и ниже. Что же делать. До конца механизм похудения не выяснен. Мы же без медицинского контроля тут худеем и многое объяснить просто не в состоянии из-за недостатка знаний по диетологии. Ты вот, кстати, специалист как раз в этой области
Стрекоза: Елена68 пишет: Ты вот, кстати, специалист как раз в этой области ага! Я знаю как наесть пару десятков кг
Стрекоза: Вес 74,4 кг Теперь наонец-то вес в норме по ИМТ
Стрекоза: О! За неделю получилось -1,5 кг! нормальненько!
полная версия страницы