Форум » Дневники » Дневник - Непоседа! » Ответить
Дневник - Непоседа!
Чича: Дневник принадлежит участнице под ником Непоседа (Елена)!
Непоседа: Сегодня совершила подвиг - покрутила велотренажер 30 минут и сделала водорослевое обертывание (не скажу, что появился какой-то мотив улучшать себя; просто с ужасом думаю о предстоящем с понедельника отпуске - вот и решила попробовать убивать время моим когда-то ... (хотела написать слово любимым, но это слишком громкое слово для хобби ) короче, фитнес - это то, чем я наверно смогу себя заставить заниматься ) Уже месяц ем неправильно, семерка на весах опять крепко держится
Непоседа: Очень хочется всё-таки добиться желаемого веса Как перестать лопать конфеты??? Мой любимый всегда говорил мне: "Ты делаешь это для себя" и еще не хвалил меня, потому что говорил: "Ты сейчас привыкнешь, а что потом будешь делать?" Я не понимала, когда это - потом... а теперь знаю Всю семейную жизнь боролась с лишним весом, неужели теперь и дочери буду выносить мозг своим нытьем "как же похудеть?", так что ради себя - за 8 недель отпуска избавлюсь от 8 килограммов!!!
Олька: Леночка, какая ты умничка! Сделай это. Я расползлась, как квашня, а делать все-равно ничего не хочется. Буду за тебя болеть, все-таки люди с силой воли и целеустремленностью восхищают! Поздравляю тебя с началом отпуска!
МиниЮбка: Непоседа пишет: а 8 недель отпуска избавлюсь от 8 килограммов!!! Смело Можно не сомневаться- ты это сделаешь! А я пересмотрела свои фотки и решила, что мне нужно держаться в районе 63-64 кг.- всё таки лицо сохранить тоже важно. Да и вообще с выходом на работу к весу спокойнее стала относиться А фитнеса очень не хватает...
Непоседа: Непоседа пишет: за 8 недель отпуска избавлюсь от 8 килограммов!!! Вы думаете, что это правда???? это очередной бред за это время уже наела себе еще килограмм Смотреть на себя всё страшнее, но в голове "не щелкает" - СТОП.
Стрекоза: Непоседа пишет: но в голове "не щелкает" - СТОП. у меня "щелкнуло" в очередной раз Скоро жди и тебя "щелкнет"!
Стрекоза: Убежала Лена и ничего не написала в дневничок
Непоседа: Стрекоза пишет: Убежала Лена и ничего не написала в дневничок Светик, было бы что писать Начинаю системничать, продержусь два-три дня и опять ... Вот вчера идеально провела день и отвесик в килограмм увидела, а сегодня вообще непонятно что - позавтракала в 9 овсянкой и йогуртом, нормально себя чувствовала, потом в город поехала, к 13 часам так хотела есть, как будто век не ела, надо было ждать Катю с дачи 40 минут да потом до дома почти час добираться, и я решила зайти в кафе пообедать. Взяла салат из капусты и безумно вкусную рыбу с грибами. Нормальный обед Так я же почему-то после него еще сильнее захотела есть ну а дома уж... Грустно так.. никакой силы воли не осталось... И так сил моральных нет, да еще и с лишними килограммами никак не справлюсь... Красивой быть приятно Платье себе удачное купила, так вот хожу в нем вся такая прямая, подтянутая Только заставить себя пойти куда-то всё сложнее специально подписала договор с"Мэри Кэй", теперь я - консультант по красоте, хожу на "Школу новичка", лишь бы не быть одной дома... но школа бывает раз в неделю Скорее бы отпуск закончился Собиралась в Новосибирск съездить, так и не собралась. Вот так и живем. Будут новости, обязательно поделюсь.
Эльфик: Непоседа пишет: Собиралась в Новосибирск съездить, так и не собралась.Ленусь, может быть все-таки выберемся. ну хоть на денек, а то я тоже потихоньку с ума ничинаю сходить...похудение совсем забросила..пусть будет как будет немного другие планы у меня сейчас....у брата такие проблемы, я как жилетка, он мне в день по два раза звонит...вся душа изболелась, дите еще поступает, нервотрепка сплошная короче...
Непоседа: Махнув рукой на свой вес, смирилась с цифрой 75 но организм понял, что ему дали расслабон и начал наглеть по полной программе - несколько дней с утра вес 77 Причем так незаметно это произошло, просто в один день стали узкими брюки и юбка, старые джинсы сели как влитые... В апреле весила 68 и до заветных 65 было так близко Сейчас лишних уже 12 кг Что-то с этим надо делать Обещаний не даю, потому что не верю даже сама себе, но попытаться всё же надо
Стрекоза: Непоседа ох, Лена, как я тебя понимаю... У меня та же ситуация и все мои экпресс диеты приводят к быстрому сбросу и обратному набору веса... Ни системе тоже 2-3 дня и пошло-поехало всё наперекосяк И что с этим делать будем?
Непоседа: Видимо, я не знаю "зачем?" Надо придумать как минимум 10 "ЗАЧЕМ" Даю себе сутки на размышление
Стрекоза: Непоседа пишет: Надо придумать как минимум 10 "ЗАЧЕМ" Даю себе сутки на размышление ждем-с!
Непоседа: Непоседа пишет: Надо придумать как минимум 10 "ЗАЧЕМ" Даю себе сутки на размышление Вчера один умный человек мне сказал, что за пять минут надо придумать 15 "зачем?", а если не получается - значит, это не является целью Ну а пока
Стрекоза: Непоседа пишет: 15 "зачем? тут 10 то не придумаешь! А 15! Значит нам это не надо?! Думай, Лена, думай!
Непоседа: Стрекоза пишет: тут 10 то не придумаешь! А 15! Значит нам это не надо?! Думай, Лена, думай! Точно, Светик, не надо даже за сутки только 2 причины придумала
Стрекоза: Непоседа пишет: Точно, Светик, не надо ну я же пошутила... Надо нам это! Надо!!!А то кому же если не нам?! Окружающим по барабану кого размера у нас джинсы и какое платье мы на "День дошкольного образования" наденем - балахон или в обтяжку, посудачат и похихикают, что "растолстела и стоило ли себя истязать и худеть" и т.д. и т.п. Так что думай Лена и под запись все 10 причин!
Непоседа: Стрекоза пишет: Окружающим по барабану кого размера у нас джинсы и какое платье мы на "День дошкольного образования" наденем - балахон или в обтяжку, посудачат и похихикают, что "растолстела и стоило ли себя истязать и худеть" и т.д. и т.п. Это звучит как вызов Надо избавиться от лишних килограммов, потому что: 1. КЛАССНО чувствовать себя красивой!!! 2. Есть такая привычка - "Быть среди лучших" 3. У дочери будет повод гордиться мамой!! 4. У стройного и подтянутого Консультанта по красоте будет больше клиентов, чем у толстой тётки! 5. Чем стройнее тело, тем больше хочется за ним ухаживать 6. Тренировки, прогулки способствуют улучшению настроения. 7. В бассейне не надо будет прятаться за дочу 8. Стройный - значит здоровый! Мне без здоровья теперь никак, надо лапочку- дочку поднимать в одиночку. 9. Повыситься самомнение, типа "Я всё могу!" 10. Есть тема для разговоров с разными людьми: " А знаете, я когда-то весила ..." 11. Когда будет достигнута эта цель, можно будет ставить другие цели! Ну вот, за три минуты настрочила, еще 4 штуки надо придумать!
Бубочка: Непоседа ты молодец и обязательно всё получится! Будь моим стимулом, я скоро начну гонку за тобой (несколько месяцев надо ещё, пока живот у сына окрепнет, от любых овощей-фруктов пучит сильно), так что вот тебе ещё одна причина: Подстегнуть Лену-Бубочку, хочу тоже 12 кг скинуть
Непоседа: Стрекоза Светик, тебе огромное Пункт номер 12: Бубочка пишет: Подстегнуть Лену-Бубочку,
полная версия страницы