Форум » Дневники » Дневник - Елена68! » Ответить
Дневник - Елена68!
Admin: Дневник принадлежит участнице под ником Елена68 (Елена)!
Елена68: Ура! У меня новый дневничок!!!! Приветствую всех, кто забрел сюда!!!
Елена68: 16.12.2010 Четверг Договорились со Светиком с сегоднящнего дня посидеть все же на восточке, попробовать похудеть к новому году. Итак, начинаем! Сейчас 12.57, у меня второй прием пищи. пока полет проходит нормально
Даша: Елена68 Ленусь, давай солнце, держись и дойди все же доконца!!! А я если что тоже завтра к вам пристроюсь!!!
Эльфик: Елена68 пишет: Итак, начинаем!Ого [img src=/gif/smk/sm38.gif] я бы тоже с вами на восточке посидела...я хорошо сбрасываю на ней [img src=/gif/smk/sm12.gif]
Бубочка: Ленчик, удачи тебе, не нарушай! А про сладкое забудь, это бяка.
Чича: Эльфик пишет: Скрытый текст так а кто мешает?)) з.ы. для комментариев не обязательно делать скрытый текст, просто пишите и все, а когда хозяин пишет он пишет синим, и его слова выделяются тем самым)))
Елена68: Девочки, спасибо! С такой поддержкой можно горы свернуть!
Стрекоза: Ну как успехи? Что-то молчишь?
Елена68: 20.12.2010 Понедельник Похудательная жизнь не замерла даже с наступлением морозов Восточка продолжается, только вечерний кефир я заменила на кофе с молоком. Хочется чего-нибудь горяченького Сегодня была на акве Наконец-то в бассейне наступил баланс между количеством воды и желающих в нее окунуться После занятия удалось даже поплавать, не натыкаясь на руки и ноги проплывающих мимо
Бубочка: Елена68 Я в тебя верю, ты всё сможеш!!!!!
Елена68: 12.01.2011 Среда Каникулы закончились, начались рабочие будни. Потихоньку привыкаю к СИС. Попробую с недельку эту систему питания....
Елена68: 24 января Понедельник Все-таки я вернулась на систему.... Не всегда хочется по вечерам мяса, а иногда оно просто не лезет и тогда тортики, бутербродики и т.д. так в рот сами и прыгают. Короче, с СИС пока мы не подружились.... Два первых дня на системе уже дали результат, отвес 1,2 кг , но понимаю, что это только начало и выходит пока только лишь вода... Сегодня аква , так что надеюсь завтра утром снова увидеть отвес.
Елена68: 24 января Понедельни (продолжение) Ощущения после аквы волшебные!!! Особенно, когда занимаешься на пустой желудок Даже при моих немалых габаритах, кажется что живот прилип к спине
Виктория: Леночка, успехов тебе!
Елена68: 25 января Вторник Отвес к вчерашнему весу 200г. Сегодня питание по системе. После правильного обеда даже день рождения начальника прошел для меня безболезненно Виктория На ужин свежие фрукты!
Виктория: Елена68 пишет: Виктория На ужин свежие фрукты!
Елена68: 26 января Среда Сегодня день прошел замечательно! Питание по системе. Отвес к вечеру -300г даже по сравнению с сегодняшним утром Это все моя любимая аква, занятие с палками теперь мое самое любимое
Виктория: Елена68 ты умничка!!!
Елена68: Виктория Спасибо, дорогая!
Елена68: 27 января Четверг У меня все дни похожи один на другой, только через день: я или питаюсь фруктами вечером, или иду в бассейн, и тогда пью кофе с молоком. Но это для меня самое лучшее, такое размеренное и предсказуемое меню, иначе начну фантазировать и снова уйду не в ту сторону. А мне надо привыкнуть наконец, что вечер не лучшее время для обильных пищевых возлияний.
полная версия страницы